斜月沉沉藏海雾，

由颜色所带来的愉悦，是一种最为普遍的美感。着装颜色的得宜及颜色搭配的和谐往往能产生强烈的美感，给人留下深刻的印象。因此，根据自己的特点和需要，选择适当的服装颜色，并进行合理搭配，是美化着装的一个重要手段。
颜色浓淡给人的感觉不同，浅淡的明色给人以轻快的感觉，深色暗色使人感觉凝重、沉稳。应该根据不同场合的需要和自己或沉稳或活泼的特点，去选择适合自己的服装颜色。
颜色能给人以扩张感或收缩感，暖色、明亮的颜色会造成扩张感。冷色、深暗的色彩会造成收缩感。体型较胖者，一般宜选用冷色系的服装为宜。
颜色能造成华丽感或质朴感。明亮的色彩给人以华丽感，深暗的色彩则给人质朴感。根据不同的需要选择不同色彩的服装，至关重要。
中国人是黄种人，中国人的审美观点认为健美的肤色应是白里透红、润泽光亮，这种肤色的人对服装的选择面较宽，色彩不论明暗、深浅都是可以的。肤色黑的人要避免穿过于深暗的服装。选择色彩鲜艳的服装，从整体感觉上可收到意想不到的效果。肤色发黄的人，应该避免黄色、土黄色、紫色、青黑色等，这些色彩会使肤色看上去更黄。在选购服装和面料时，最好能在镜前与自己的肤色作
一下对比。
从服装设计的观点上来说，颜色搭配得好坏，最能表现一个人对服装鉴赏能力的高下。而我们的外表，除了对镜的一刻之外，大部分时间是由别人来欣赏评鉴的，因此，舍弃个人主观的喜好，以客观的标准来决定颜色的搭配，乃是穿衣艺术的第一要诀。

服装面料的质地不同、花型不同，会造成大小、形象上的不同感觉。
有些面料会造成增加面积的效果。比如粗呢、厚毛料、宽条绒等，这些面料如使用不当，使胖人看上去更胖，增加笨重感。发亮的料子，比如绸缎和一些化纤面料，使人看上去丰满，胖人穿上会显得更胖。
稍硬挺的料子会使瘦人看上去较丰满。
一些较细软的毛料、棉织品及精纺的羊毛衫，一般不会产生放大感和收缩感，适合大部分体型。
过于薄、透的面料，对于各种体型的人来说都不合适，不宜用来做服装。
大花型的面料有扩张的效果，它会使瘦人看上去丰满些，丰满的人看上去更丰满。小花型的面料却能使丰的人看上去苗条些，苗条的人看上去更苗条。花色面料还可以适当修饰体型有缺陷的部分。比如女同学腿型不美，穿花裙，上着素色衣；上身不美可以穿花衣，下着素色裙。

 服装是一种“语言”，能反映出一个人的社会地位、文化修养、审美意识，也能表现出一个人对自己、对他人以至于对生活的态度。契诃夫说过：“人的一切，面貌、衣裳、心灵和思想都应该是美好的。”可是衣着怎样才能美，才能得体大方呢？
 首先要依据自身的条件，如身材、肤色、年龄、身份等特点选择服装，择装时还要考虑到服装本身的搭配和活动的特定的需要。此外，还要考虑到发型和化妆。当我们的服装能满足以上各方面的条件和要求时，就做到了“得体”，穿上这样的服装参加活动，才能够表现出和谐的美。
 整洁：多么新款的时装若不够整洁，将大大影响穿着者的仪容，无论是上班抑或普通上街的便服，均以整齐清洁为原则。
 配合身份：既符合经济原则，又不会给人突兀感。在办公室，太寒酸或太高贵的服装都不宜穿，尤其是千万别穿比上司名贵的服装。与不同身份的人接触，也有不同的穿着技巧，既要配合自己的身份，也要配合对方的身份，这样会有助于彼此的沟通。与性格开朗的人接触，宜穿颜色较鲜明的衣服；对方若是较保守严肃的，应穿颜色较低调、款式较保守的服装；与公司职位较高的人会晤，宜穿
较老成的服装，表示成熟个性。
配合环境：着装技巧是懂得在什么场合穿什么服装。
日常工作，衣服颜色以清淡为主，款式简单而整齐，给人亲切感。在喜庆场合，切忌用黑色为主色，白色亦不宜。在丧礼上，白和黑均宜，但须全套服装均一致的黑和白，可以点缀其他颜色的配饰，只要忌用红色即可。
配合体型：衣不合身会给人留下可笑的印象，每个人均要明了自己体型的优点和缺点，不要强撑。许多偏胖的女性喜穿窄身衣服，以为可以显得稍瘦及突出一点身材；事实刚好相反，窄身衣服只会令肥胖的人看起来更胖。
配合年龄：穿衣切忌忽略年龄的配合。经常看见一些外表看已三十岁的女性，还穿着有蝴蝶结的服装，或者印T 恤等，给人老天真的感觉。相反，一满俏皮英文字母的些只有二十出头的女孩，却经常穿黑色为主调的服装，以为带有神秘感，却把青春都掩藏了。

染发最初的目的其实是帮助老年人白发染黑，到了上世纪六七十年代“披头士时期”服饰的色彩化及图案化，才慢慢掀开头发色彩的潮流。如今，染发色彩之多样化让人眼花缭乱，有一些美发产品的色系竟达到一百多种。不过，无论你想选择哪种色彩，都应遵循以下5  个前提。
整体色系：当服饰和化妆的色彩比较鲜艳时，会更加凸显东方人又深又沉闷的褐色头发，就好比新娘穿上婚纱而没有化妆的一样失去了平衡感。所以为了让整体的美感保持协调，就要把发色调至暖色系，才能平衡整体的颜色。
化妆搭配：脸上化妆的色彩使用接近白或肤色的浅色系才能呈现颜色的色度和层次感，而头发的刘海和鬓角会直接影响色度的差距，让整个头部的感觉无法抓出柔和的效果。
改变发质：其实染发可以改变头发的组织及质感，如过头发太粗就可以通过染发来改变质感，因为现在的染膏成分都以阳离子配方制造，所以染后的光泽感及柔软度都很好，能让粗硬的头发也尝到柔软的滋味。另外，严重自然卷的头发，也可通过漂染的方式，让头发内的组织放松和带走一些皮质层内的盐键，从而改变原来的自然卷发质。

卷发虽然好看，却不是每一个人都适合，不同的脸型适合不同的发型。一点点小建议，希望能帮你找出最配衬自己的卷发！
轻柔的卷发，在自然状态下表露出似水的女性柔情。适合前额较宽的成熟女性。
微卷塑形，不破坏原有发型层次结构，给人清新利落的感觉。适合两颊较宽，气质活泼成熟的女性。
乱中有序，看似蓬松乱卷的头发，不同卷度错综交替，营造强烈的视觉效果，是极易整理的卷发造型。适合标准的椭圆形脸、娇小玲珑的小女生。
将头顶部分和刘海理顺拉直，而齐耳下的头发烫成丰盈的大卷，塑造卷中有直、直卷搭配的现代发型，突出淑女气质。适合脸型标准，气质典雅的现代淑女。
 蓬松凌乱，呈大波纹的长发造型，表现出女性可爱迷人之处。适合脸型较长，充满朝气，有点另类的新新人类。
 蓬松自然的卷发造型，搭配上色彩明亮的心型发饰，显得更加热情、活泼、动人。适合脸型较圆，清新怡人，带 点忧郁气质的女孩。
服帖的刘海，大波纹的卷度，散发出迷人的成熟气质。适合圆脸，前额较窄的成熟女性。

看看这些对不同长度头发的建议：
短直发：要稍微长一点，不要太辣妹了，前面的刘海要小心，切忌蓬乱。精明干练的直短发形象当然适合任何商务时刻，但这里所说的直短发一定是用少量造型品精心梳理和定型过的形象。关键是要让头发整齐亮泽的同时，还有一点点动感。
长直发：注意保持长发的干净和光亮。否则的话，会显得非常邋遢。顺直的披肩长发是东方女性的最爱，但绝不可过长，否则会有不够成熟之嫌。你可以剪出更加立体的层次，使用一些直发专用的、有防静电功能的造型品使头发更加有形；梳个马尾也是好办法，在脑后束起一个低低的马尾，再用简单的深色发饰装饰；当然，商务发型的王牌形象—— 盘发也是好选择。
短卷发：选用适合你发质的产品保持头发的整洁和服帖。
长卷发：给头发一点蓬松感觉，但要注意，通过将头发分层剪，来保持整齐和便于收拾。实际上你最好能盘发，以波浪卷发形象出现在商务场合可不是聪明的做法，过于时髦的发型会令别人的注意力分散，不利于你树立自己良好的职业形象。最好的办法是将卷发盘起，整齐干练的盘发造型才更适合严谨的商务气氛。
在选择卷发型时，首先要强调个人的脸部特性，突出脸部的轮廓，强化美的感觉。切莫一时冲动，一味模仿别人好看的发型，不要忘记：别人的脸和你的脸完全不同。

要做一个成功的女性，发型可是不能忽视的重点。也许，你会在美丽和职业化两个标准之间摇摆挣扎，但是，只要注意了一些基本的原则，美丽和干练就可以兼得了！
 第一也最重要的规则就是干净和整齐。无论你留什么发型，至少要6-8 周修理一次。如果头发长得快的话，4-6周就需要修理了。
挑选头发护理产品也是关键。放弃那些让你的头发看起来非常僵硬的定型和护理产品，选择一些能带来柔软光泽的产品，这能帮助你既跟上潮流，又非常职业化。另外，选择护理产品，还需要注意这些产品是否适合你的习惯。
协调你的发型风格和办公环境。从事不同职业的人，可以有不同的风格。如，如果你在网站工作的话，年轻些、狂野些的发型就不会受到指责；但如果是律师事务所或银行的话，你的发型最好就老实点、专业点。
长头发还是短头发？的确，短发给人干练的感觉，不过，长头发收拾好了，也一样有职业化的感觉。只要干净、没有披散在脸上或肩上，一样非常干练。例如，你可以把美丽的长发编起来，再配上雅致的发卡装饰。
在选择发型的时候，考虑到自己的脸型。让头发凸显脸蛋的优点，是应遵循的基本原则。另外，人们没有意识到的一点是，选择发型还必须考虑到头的大小。
在换发型之前，和发型师商量一下，如何让自己的发型更成功。你需要考虑：早上你可以花多长时间在头发上，你使用什么样的护理工具，你的办公环境如何，你做怎样的工作等等因素。最后，在这些考虑之上，决定在你想要怎样的发型。

所谓色彩分析是指对你的眼睛、头发、皮肤等天生色彩进行细致分析，从而确定哪种颜色最能衬托你的形象。
许多人都是凭经验才知道某些色彩比其它色彩更适合自己，但是这些经验是经过多次尝试和失败才得出的结果，直到从西方引进了独特的色彩季节色谱才使情况大为改观。西方色彩理论将人分为春、夏、秋、冬四种类型，只要分析出你固有的色彩（指眼睛色、发色、肤色等天生的色彩），然后按照相关的春、夏、秋、冬的色谱去着装，就一定能够使你的服饰、化妆与你的头发和五官的天生色彩相得益彰，这样就能使你的形象更加大方自然和富于感染力。要记住，成功的色彩运用应使你本人更加美丽出众，而绝不能喧宾夺主，使自己被色彩所掩盖。
所有的色彩都是由3 种基本颜色黄、红、蓝经过不同的组合形成的。由黄组成的色调是暖色，以蓝色为主要成分的色调是冷色。
穿的颜色可影响他人对你的印象，相同的也会影响你自己的心情。穿淡粉红色的洋装，这天的心情应该是愉快、温柔、直爽的；如果穿黑色，心情将有完全不同的解释。或者，想创造利落的形象，并穿上鲜蓝色，真的会带来注意力集中的效果；如果穿绿色和咖啡色的搭配，心情自然放松和谐；如果穿着红色时，感觉较有活力，行动亦较积极。

一般人认为，谈判是很庄重与严肃的。其实谈判中运用幽默技巧，可以缓和紧张形势，造成友好和谐的气氛，也就缩短了双方的心理距离，钝化了对立感。因此，幽默能使你在谈判中左右逢源，常常在“山穷水尽疑无路”时变得“柳暗花明又一村”。因为，谈判时具有幽默心理能使你情绪良好，充满自信，思路清晰，判断准确。
 美国沃思堡市亿万富翁巴斯四兄弟被喻为谈判桌上的奇才。巴斯兄弟在年想买下行将破产的皮尔公司，但他们却对皮尔公司的董事会说：“你们在其他地方或许能找到更好的买主！”并且将他们可能感兴趣的投降者的名字一一告诉他们。最后巴斯兄弟说“：如果你们没有其他选择的话，就来找我们。”结果巴斯兄弟如愿以偿，这笔生意按他们的设想成交了。
巴斯兄弟的谈判技巧和水平是高超的，他们认为，做生意好比追求女性，如果你狂热地追求她，她会扬长而去，而当你后退时，她却会跟着你走。多么风趣而幽默的构思啊！谈判中要使自己进退自如，没有幽默力量是很难望其项背的。

即兴说话的开头方法很多，灵活调用，会使表达生辉。
 恰当寒喧。寒喧常可起到调节气氛，沟通情感，安抚听众的作用。恰当地寒喧可制造出自然舒缓的谈话气氛。当然不能滥用，否则会使听众产生厌感，伤害表达效果。
 语言学家吕淑湘在一次会议上发表讲话，是这样开头的：
“大概就是那个发言闯下了祸，所以今天就非要我讲不可，这叫做‘自作自受’，没有办法……”这段话与内容没有太多的实质联系，似是随便拉杂两句，但使表达趋于随和自然。
 表明态度。在未涉及主要内容之前，一开始先表明某种态度，有时是出于礼节的需要，有时是真情实感的必然流露。
 沈钧儒曾在建国前夕的一次全国文代会上发表祝辞，开头说道“：今天来参加文代大会开幕典礼，非常荣幸。”诚恳地表达了自己的心情，很富礼节性。
 当表达是面向听众时，可以沟通与听众的情感通道。1905年，孙中山赴东京受到中国留学生的欢迎。他在致答辞时，一开始便说“：兄弟此次东来，蒙诸君如此热心欢迎，兄弟实感佩莫名。”
阐述契因。有时出于某种情况的需要，表达者在一开始便将说话的契因向听众做出明确的交代。这样有利于听众明白说话者的表达起因、目的、出发点等。农民运动领袖彭湃在一次群众大会上发表演说，开始便说明了原因“：今晚的时间是极为宝贵的，因为明早吃饱后，各人要像神仙般各归洞府了，以后要大家这样齐集，是很不容易的，所以小弟有几句幼稚的话，向大家说说……”因为“齐集不易”，所以要说几句，交待了说话的原因。
适时破题。说话一开始便将所要讲的思想、内容毫无保留地交代出来，即开门见山地点出主题。如妇女运动的领袖蔡畅在一次大会发言时说：“今天讲一个问题，就是一个妇女能干什么？”这种开头方式，一语道破，清楚直白，听众一“听”了然，为很多即兴说话者采用。因此法国著名哲学家弗里特罗曼说过“：为了不使听众模糊，我们一开始就应当告诉听众，将要讲些什么。”巧妙导入。为了避免生硬、突兀之弊，能轻松地、自然地与听众交流，可以将中心内容逐步引出，巧妙导入。